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Strength Training

I benefici sulla salute dell’esercizio contro resistenza: oltre l’ipertrofia e i grandi carichi.

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L’allenamento con i pesi, noto anche come resistance training, è una forma di esercizio fisico che coinvolge il movimento contro una resistenza esterna. Questa resistenza può essere fornita dai pesi, da fasce elastiche, da macchine da palestra o anche dal peso corporeo stesso. Questa pratica è essenziale per la costruzione della forza, per la resistenza muscolare e per il miglioramento della composizione corporea, ma non solo…

Esercizio Terapeutico, Riabilitazione Ortopedica (, , , )
Gli effetti dell’esercizio nell’artrosi del ginocchio. Una Revisione Sistematica della Letteratura.

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L’artrosi del ginocchio è la problematica più comune ed è la maggiore causa di limitazione funzionale e dolore negli adulti.

Esercizio Terapeutico, Riabilitazione Ortopedica (, , , , )
Efficacia del Resistance Training nella malattia di Parkinson

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Il Resistance e lo Strength Training nella malattia di Parkinson

Riabilitazione Neurologica (, , , , )
L’esercizio fisico e il dolore muscoloscheletrico

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Il dolore muscoloscheletrico è un disturbo diffuso nella popolazione mondiale e l’esercizio è un valido strumento per il Fisioterapista.

Esercizio Terapeutico (, , , , )